Litwin81 1 154 Opublikowano 29 Maja 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Maja 2019 2 godziny temu, D.B. Cooper napisał: Cześć Litwin, gdzie byłeś? Jakoś nie miałem parcia wchodzenia na forum,a że jestem na urlopie to zaryzykowałem i tak to jestem. 2 godziny temu, kanabis napisał: Jako tester wszystkich wychodzacych przedtreningowek pewnie w szpitalu Tak na marginesie polecam PWO MAX z Prime Nutrition Cytuj Odnośnik do komentarza
_Red_ 11 621 Opublikowano 12 Czerwca 2019 Udostępnij Opublikowano 12 Czerwca 2019 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2397516020305654&id=980549348669002&anchor_composer=false czyzby Zięba kulturystyki? Poczytalem troche wpisow typa, poczawszy od wody destylowanej na treningu i zaczynam myslec czy ktos tam ma lekkiego szura pod kopułą Cytuj Odnośnik do komentarza
maciekww28 848 Opublikowano 13 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2019 Cytuj Odnośnik do komentarza
D.B. Cooper 3 044 Opublikowano 13 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2019 Ten to ma pecha Cytuj Odnośnik do komentarza
grzybiarz 10 103 Opublikowano 13 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2019 Ze stożkiem rotatorów też nie najlepiej Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 13 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 13 Lipca 2019 Niech przyjedzie do mnie , ja go naucze jak upadac zeby zadne stozki nie wypadaly. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 401 Opublikowano 14 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 14 Lipca 2019 Szkoda chłopa, drugi rok z rzędu na Hawaje nie pojedzie. Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 401 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 Karaś Karasiem, a Piotr Młynarczyk ukończył dziś wyścig 5 x Ironman Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 Dobra beka jak slyszalem w rmf ze jakis tym wygrywajac 100km ultra zostal zdyskwalifikowany bo pomylil trase i nadrobil 1,5 km tym samym lamiac regulamin Cytuj Odnośnik do komentarza
krupek 15 401 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 Teraz trwa ultramaraton Badwater, uznawany za jeden z najcięższych, albo i nawet najcięższy bieg ultra. Dystans 217 km, warunki pustynne, w słońcu Kaliforni. Kosmos jakiś. Cytuj Odnośnik do komentarza
Rillas 96 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 Jak Wy spartakusy stoicie z tętnem spoczynkowym? Ostatnio wyrywkowo mierzyłem sobie ciśnienie podczas wizyty u tesciow i o ile ciśnienie wzorcowe tak dwa razy (w odstępie jakiegoś miesiąca) puls poniżej 50. Wiem że trening sportów wytrzymałościowych może na to wpływać ale myślałem, że to raczej w przypadku osób które ćwiczą od wielu lat i to na wysokim poziomie. Ja jestem amatorem który rusza się od roku, a wcześniej jedyny sport z jakim miałem styczność to co najwyżej sprint na ostatni autobus itd... Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 (edytowane) Serce to miesien, jak trenujesz to jest coraz wydajniejsze, potrzebuje mniej odbic zeby przepompowac krew. Ja mam 56. To urban legend ze takie rzeczy tylko u zawodowcow i ze ho ho musisz trenowac 50 lat. Gdyby tak bylo to tak samo nikt nie mialby miec prawa 40cm w bicku posiadac. Moj stary ma z 40 tetno a nigdy prosem nie byl. Choc cale zycie kolarstwo i dlugie dystanse na wysokim poziomie 50 to niski puls. Ale moze miales niski juz defaultowo a ci sie jeszcze troche obnizyl Jesli nie masz zadnych arytmii, serce bije rowno , cisnienie wzorowe to nic tylko sie cieszyc. Im nizszy puls tym serducho sie mniej zuzywa Edytowane 16 Lipca 2019 przez kanabis Cytuj Odnośnik do komentarza
Rillas 96 Opublikowano 16 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 16 Lipca 2019 Nie sądzę że mialemto defaultowo. Nigdy ciśnienia/pulsu nie mierzyłem systematycznie, sporadycznie przy badaniach czy oddawaniu krwi miałem sprawdzane i jak dobrze pamiętam to zazwyczaj bywało około 70. Internety mówią, że jeśli nie czuje się przez to tętno zle to nie mam potrzeby się tym przejmować. Mimo wszystko ogarnę ciśnieniomierz i trochę to pomonitoruje i potem się będę martwił w razie czego Cytuj Odnośnik do komentarza
mrynk 100 Opublikowano 18 Lipca 2019 Udostępnij Opublikowano 18 Lipca 2019 Pierwszy raz w życiu mierzony testosteron. 44,5 lat - wynik 853 ng/dl. trochę jeszcze pobzykam.... Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 17 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 17 Sierpnia 2019 Wlasnie mialem fajna sytuacje. Kolo mnie jest taki stragan z warzywami. Biore warzywka, staje za takim typem pakerkiem , zerkam na jego torbe bo mial kupe lekow w foliowce , czytam a tam deca durabolin xd Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 774 Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2019 No a tak zapytam gdzie ta fajna sytuacja? W sensie koles kupił koksy? Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 567 Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Tak, prawdopodobnie na lewo załatwia sobie koksy. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2019 7 godzin temu, Jakim napisał: No a tak zapytam gdzie ta fajna sytuacja? W sensie koles kupił koksy? Dziekuje ze pytasz. Myslalem ze z nielegalnymi rzeczami nie afiszuje sie na straganie w przeswitujacej torebce na luzaczku. Cytuj Odnośnik do komentarza
Jakim 1 774 Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Nielegalne? Deca to lek na recepte przecież. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza
Plugawy 3 567 Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 29 Sierpnia 2019 Widac dobrze mu slużą. Cytuj Odnośnik do komentarza
kanabis 21 761 Opublikowano 30 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 30 Sierpnia 2019 10 godzin temu, Jakim napisał: Nielegalne? Deca to lek na recepte przecież. Naprawde? Przepisywany na wzrost masy miesniowej kulturystom? No tego nie slyszalem Cytuj Odnośnik do komentarza
scuff 463 Opublikowano 31 Sierpnia 2019 Udostępnij Opublikowano 31 Sierpnia 2019 Franco się wyhuśtał Cytuj Odnośnik do komentarza
yaczes 14 181 Opublikowano 4 Września 2019 Autor Udostępnij Opublikowano 4 Września 2019 a jak mowilem ze koksy zabijaja, to litwin nie wierzyl! Cytuj Odnośnik do komentarza
Yakubu 3 039 Opublikowano 4 Września 2019 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2019 jechałby na keto diet to by jeszcze kolo trochę pożył Cytuj Odnośnik do komentarza
SpacierShark123 1 458 Opublikowano 4 Września 2019 Udostępnij Opublikowano 4 Września 2019 A to nie przypadkiem Franco się utopił na wakacjach? Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.