Skocz do zawartości

OFFTOPIC


yaczes

Rekomendowane odpowiedzi

2 godziny temu, D.B. Cooper napisał:

Cześć Litwin, gdzie byłeś?

Jakoś nie miałem parcia wchodzenia na forum,a że jestem na urlopie to zaryzykowałem i tak to jestem.

 

2 godziny temu, kanabis napisał:

Jako tester wszystkich wychodzacych przedtreningowek pewnie w szpitalu :/

Tak na marginesie polecam PWO MAX z Prime Nutrition ;)

Odnośnik do komentarza
  • 2 tygodnie później...
  • 1 miesiąc później...

Jak Wy spartakusy stoicie z tętnem spoczynkowym? Ostatnio wyrywkowo mierzyłem sobie ciśnienie podczas wizyty u tesciow i o ile ciśnienie wzorcowe tak dwa razy (w odstępie jakiegoś miesiąca) puls poniżej 50. Wiem że trening sportów wytrzymałościowych może na to wpływać ale myślałem, że to raczej w przypadku osób które ćwiczą od wielu lat i to na wysokim poziomie. Ja jestem amatorem który rusza się od roku, a wcześniej jedyny sport z jakim miałem styczność to co najwyżej sprint na ostatni autobus itd...

Odnośnik do komentarza

Serce to miesien, jak trenujesz to jest coraz wydajniejsze, potrzebuje mniej odbic zeby przepompowac krew. Ja mam 56.

To urban legend ze takie rzeczy tylko u zawodowcow i ze ho ho musisz trenowac 50 lat. Gdyby tak bylo to tak samo nikt nie mialby miec prawa 40cm w bicku posiadac.

Moj stary ma z 40 tetno a nigdy prosem nie byl. Choc cale zycie kolarstwo i dlugie dystanse na wysokim poziomie

50 to niski puls. Ale moze miales niski juz defaultowo a ci sie jeszcze troche obnizyl

 

Jesli nie masz zadnych arytmii, serce bije rowno , cisnienie wzorowe to nic tylko sie cieszyc. Im nizszy puls tym serducho sie mniej zuzywa ;)

Edytowane przez kanabis
Odnośnik do komentarza

Nie sądzę że mialemto defaultowo. Nigdy ciśnienia/pulsu nie mierzyłem systematycznie, sporadycznie przy badaniach czy oddawaniu krwi miałem sprawdzane i jak dobrze pamiętam to zazwyczaj bywało około 70. Internety mówią, że jeśli nie czuje się przez to tętno zle to nie mam potrzeby się tym przejmować. Mimo wszystko ogarnę ciśnieniomierz i trochę to pomonitoruje i potem się będę martwił w razie czego

Odnośnik do komentarza
  • 5 tygodni później...
  • 2 tygodnie później...

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych"). W związku z tym prosimy o zapoznanie się ze zaktualizowaną Polityką prywatności Polityka prywatności.